茶养生:萝卜茶

来源：本站原创编辑：盼发布时间：2014-04-21

萝卜茶：此茶有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等症。另外，加少许食盐入内，既可调味，又可清肺消炎。萝卜性凉，味辛甘，入脾、胃、肺三经，有健胃消食、宽中下气、定喘醒酒、止咳化痰、清热解毒、止渴散瘀、利大小便和补虚的功效，适用于痰嗽失音、吐血鼻衄、消化不良、胃脘胀满、痢疾便结、感冒头痛、胸闷气喘等症。

具体做法：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。

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