菊花茶是一种比较清香的茶饮,它的妙处在于:当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。菊花对治 疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平十就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶的妙用:缓解疲劳、防止眼睛干涩作用。冬季气候干燥,尤其是经常对着电脑的办公室人群更要加强防止眼睛干涩。除了要注意用眼卫生外,平时可用菊花泡茶,菊花茶用沸水冲泡后,先用蒸汽熏眼部,然后再喝。这是因为用蒸汽来熏眼相当于热敷,热敷本身可以促进眼睛局部的血液循环,而菊花中有明目效果的成分会随热气缓缓进入眼部,熏蒸时闭目养神,对眼睛本身就是一种休息,然后用手按摩放松眼部周围的肌肉,可以起到缓解疲劳防止眼睛干涩的疗效。
菊花茶的妙用:菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。