减肥之茶水煮饭

来源：本站原创 编辑：龚芬著 发布时间：2015-03-22

取适量茶叶加水冲泡，待茶叶泡开后，滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜，煮好的米饭不仅色、香、味俱佳，有减肥功能，更具有诸多保健功能。

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