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怎样正确的喝菊花茶?降火用滁菊,出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时,喝滁菊就能缓解。明目用贡菊,贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。清咽用杭菊。消炎用野菊花,其解毒清热消肿的作用最强,对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过,一般情况下不要喝野菊花,以免损伤脾胃阳气,造成胃部不适、大便溏稀等不良反应。无论用哪种菊花泡茶,都不应连续饮用,一般3天-5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。