玫瑰花茶在《本草纲目》中也有“调和肝脾，理气和胃”一说。
1、玫瑰花茶不仅能抒解感冒咳嗽，减轻女性生理期的疼痛、养颜美容、增进血液循环，还可以防止便秘。其性质温和、花形唯美、颜色粉嫩、香气优雅迷人、入口甘柔不腻；不仅能令人缓和情绪，而且还能纾解抑郁，很适合上班一族，如果常饮还可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
2、玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，改善内分泌失调、对抗自由基、抗衰老、并能消除疲劳和促进伤口愈合。能调气血及女性生理问题，促进血液循环、美容、调经、利尿、缓和肠胃神经、防皱纹、防冻伤、养颜美容等。玫瑰花蕾香嫩、润泽，在身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
3、玫瑰花也有改善皮肤干枯的作用；因玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。此外玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
4、玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。
玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。但需注意的是：因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。除此之外，玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。玫瑰花不仅适合女性，而且也适合男性，男性喝了可以养颜和清火及棑毒。长期服用玫瑰花不仅美容效果佳，而且还能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人唤发青春活力。